Hopp til hovedinnhold
matprat logo
Skinkeinnbakt breiflabbfilet

Skinkeinnbakt breiflabbfilet

Ingredienser

porsjoner
  • 800 g breiflabbfilet
  • 80 g spekeskinke
  • 200 g gulrot
  • 200 g sellerirot
  • 200 g pastinakk
  • 1 stk. hvitløk , gjerne fersk
  • 3 ss olivenolje

Linser:

  • 1 stk. løk
  • 2 båter hvitløk i skiver
  • 150 g grønne linser
  • 1 ss smør
  • 4 dl kyllingbuljong (utblandet)
  • 3 stilker frisk timian
Næringsinnhold

Oppskriften er automatisk næringsberegnet per porsjon. I tilfeller hvor vi har oppgitt én porsjon for eksempelvis en brøddeig eller en gjærdeig til som skal brukes til alt fra kringle til boller, så må du dele tallene på antall enheter som blir spist for å få næringsinnhold per brødskive, bolle eller kringlebit. Tallene er et anslag basert på offentlig tilgjengelig informasjon om næringsinnhold i ulike matvarer. Næringsinnholdet viser til ingrediensene i oppskriften, og er ikke beregnet ut fra ferdig rett.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 496 kcal
Fett 14 g
Protein 59 g
Karbohydrater 28 g

Oppskriftsintroduksjon

kommentarer (5)
Tid
Over 60 min
Vanskelighetsgrad
Avansert

Har du lyst til å teste kokken i deg selv, er oppskriften på skinkeinnbakt breiflabbfilet en du bør starte med. Den er ikke veldig krevende, men smaken vil garantert overraske deg – spennende og utradisjonelt.

Tid
Over 60 min
Vanskelighetsgrad
Avansert

Ingredienser

porsjoner
  • 800 g breiflabbfilet
  • 80 g spekeskinke
  • 200 g gulrot
  • 200 g sellerirot
  • 200 g pastinakk
  • 1 stk. hvitløk , gjerne fersk
  • 3 ss olivenolje

Linser:

  • 1 stk. løk
  • 2 båter hvitløk i skiver
  • 150 g grønne linser
  • 1 ss smør
  • 4 dl kyllingbuljong (utblandet)
  • 3 stilker frisk timian
Næringsinnhold

Oppskriften er automatisk næringsberegnet per porsjon. I tilfeller hvor vi har oppgitt én porsjon for eksempelvis en brøddeig eller en gjærdeig til som skal brukes til alt fra kringle til boller, så må du dele tallene på antall enheter som blir spist for å få næringsinnhold per brødskive, bolle eller kringlebit. Tallene er et anslag basert på offentlig tilgjengelig informasjon om næringsinnhold i ulike matvarer. Næringsinnholdet viser til ingrediensene i oppskriften, og er ikke beregnet ut fra ferdig rett.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 496 kcal
Fett 14 g
Protein 59 g
Karbohydrater 28 g

Slik gjør du

trinn du kan merke av

Breiflabb kan også erstattes med annen fersk, hvit fisk i denne oppskriften.

Breiflabb kan også erstattes med annen fersk, hvit fisk i denne oppskriften.

Vurder oppskriften

Din vurdering

Vil du ombestemme deg? Gi en ny vurdering!

 

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

    For å skrive en kommentar må du være logget inn.

    Flere yummy ideer til deg!

    Andre ting du kanskje synes er interessant

    version:11.21.1.12276, server:MP-PRD-WEB11 04.12.2024 09:26:27