Hopp til hovedinnhold
matprat logo
Bagel med eggerøre

Bagel med eggerøre

Ingredienser

porsjoner
  • 2 stk. bagel
  • 2 ss smør
  • 2 stk. egg
  • 2 ss vann
  • 4 blader hjertesalat eller annen salat
  • 1 stk. avokado
  • 4 skiver naturell kalkunpålegg eller kyllingpålegg
  • 1 stk. vårløk
Næringsinnhold

Oppskriften er automatisk næringsberegnet per porsjon. I tilfeller hvor vi har oppgitt én porsjon for eksempelvis en brøddeig eller en gjærdeig til som skal brukes til alt fra kringle til boller, så må du dele tallene på antall enheter som blir spist for å få næringsinnhold per brødskive, bolle eller kringlebit. Tallene er et anslag basert på offentlig tilgjengelig informasjon om næringsinnhold i ulike matvarer. Næringsinnholdet viser til ingrediensene i oppskriften, og er ikke beregnet ut fra ferdig rett.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 610 kcal
Fett 39 g
Protein 23 g
Karbohydrater 40 g

Oppskriftsintroduksjon

kommentarer (0)
Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Nystekt bagel med eggerøre, kalkunpålegg og avokado er ikke feil, hverken til frokost, lunsj...eller kvelds. Pakk den godt og du kan jammen ha den med deg i matpakka også! 

Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Ingredienser

porsjoner
  • 2 stk. bagel
  • 2 ss smør
  • 2 stk. egg
  • 2 ss vann
  • 4 blader hjertesalat eller annen salat
  • 1 stk. avokado
  • 4 skiver naturell kalkunpålegg eller kyllingpålegg
  • 1 stk. vårløk
Næringsinnhold

Oppskriften er automatisk næringsberegnet per porsjon. I tilfeller hvor vi har oppgitt én porsjon for eksempelvis en brøddeig eller en gjærdeig til som skal brukes til alt fra kringle til boller, så må du dele tallene på antall enheter som blir spist for å få næringsinnhold per brødskive, bolle eller kringlebit. Tallene er et anslag basert på offentlig tilgjengelig informasjon om næringsinnhold i ulike matvarer. Næringsinnholdet viser til ingrediensene i oppskriften, og er ikke beregnet ut fra ferdig rett.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 610 kcal
Fett 39 g
Protein 23 g
Karbohydrater 40 g

Slik gjør du

trinn du kan merke av

Er du glad i å bake? Vi har oppskrift på bagels, så da kan du bake dem selv neste gang.

Vurder oppskriften

Din vurdering

Vil du ombestemme deg? Gi en ny vurdering!

 

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

    For å skrive en kommentar må du være logget inn.

    Flere yummy ideer til deg!

    Andre ting du kanskje synes er interessant

    version:11.21.1.12177, server:MP-PRD-WEB12 25.11.2024 03:47:15