Hopp til hovedinnhold
matprat logo
Fiskeburger med pudding

Enkel fiskeburger

Ingredienser

porsjoner
  • 600 g fiskepudding
  • 2 ss margarin eller olje, til steking
  • 4 stk. grove hamburgerbrød
  • 200 g hodekål , eller spisskål
  • 4 stk. vårløk
  • 2 dl lettrømme
  • 1 stk. grønn paprika
Næringsinnhold

Oppskriften er automatisk næringsberegnet per porsjon. I tilfeller hvor vi har oppgitt én porsjon for eksempelvis en brøddeig eller en gjærdeig til som skal brukes til alt fra kringle til boller, så må du dele tallene på antall enheter som blir spist for å få næringsinnhold per brødskive, bolle eller kringlebit. Tallene er et anslag basert på offentlig tilgjengelig informasjon om næringsinnhold i ulike matvarer. Næringsinnholdet viser til ingrediensene i oppskriften, og er ikke beregnet ut fra ferdig rett.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 473 kcal
Fett 16 g
Protein 25 g
Karbohydrater 52 g

Oppskriftsintroduksjon

kommentarer (0)
Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Lag enkle fiskeburgere med fiskepudding! Sammen med grove hamburgerbrød, en enkel kålsalat og paprika blir dette en deilig og enkel og rask middag eller lunsj som passer både for store og små.

Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Ingredienser

porsjoner
  • 600 g fiskepudding
  • 2 ss margarin eller olje, til steking
  • 4 stk. grove hamburgerbrød
  • 200 g hodekål , eller spisskål
  • 4 stk. vårløk
  • 2 dl lettrømme
  • 1 stk. grønn paprika
Næringsinnhold

Oppskriften er automatisk næringsberegnet per porsjon. I tilfeller hvor vi har oppgitt én porsjon for eksempelvis en brøddeig eller en gjærdeig til som skal brukes til alt fra kringle til boller, så må du dele tallene på antall enheter som blir spist for å få næringsinnhold per brødskive, bolle eller kringlebit. Tallene er et anslag basert på offentlig tilgjengelig informasjon om næringsinnhold i ulike matvarer. Næringsinnholdet viser til ingrediensene i oppskriften, og er ikke beregnet ut fra ferdig rett.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 473 kcal
Fett 16 g
Protein 25 g
Karbohydrater 52 g

Slik gjør du

trinn du kan merke av

Fyll brødene med kålsalat, fiskepudding og paprikaskiver. Server resten av kålsalaten ved siden av. 

Fiskeburger med pudding

Vurder oppskriften

Din vurdering

Vil du ombestemme deg? Gi en ny vurdering!

 

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

    For å skrive en kommentar må du være logget inn.

    version:11.21.1.12320, server:MP-PRD-WEB15 12.12.2024 17:03:18