Hopp til hovedinnhold
matprat logo
Frokost tray bake

Frokost tray bake

Ingredienser

4  porsjoner
  • 8 stk. aromasopp
  • 250 g cherrytomat
  • 200 g smårettpølse
  • 150 g bacon i skiver
  • 1 boks chilibønner (á 400 g)
  • 4 stk. egg
  • 1 ss finhakket frisk gressløk
Næringsinnhold

Oppskriften er automatisk næringsberegnet per porsjon. I tilfeller hvor vi har oppgitt én porsjon for eksempelvis en brøddeig eller en gjærdeig til som skal brukes til alt fra kringle til boller, så må du dele tallene på antall enheter som blir spist for å få næringsinnhold per brødskive, bolle eller kringlebit. Tallene er et anslag basert på offentlig tilgjengelig informasjon om næringsinnhold i ulike matvarer. Næringsinnholdet viser til ingrediensene i oppskriften, og er ikke beregnet ut fra ferdig rett.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 429 kcal
Fett 28 g
Protein 25 g
Karbohydrater 17 g

Oppskriftsintroduksjon

kommentarer (0)
Tid
20–40 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

En skikkelig cowboy frokost! Frokost tray bake - alt som er godt på et brett, eller i en form om du vil. Bacon, små pølser, aromasopp, søte cherrytomater, chilibønner og egg - superdigg til en lat helgefrokst!

Tid
20–40 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Ingredienser

4  porsjoner
  • 8 stk. aromasopp
  • 250 g cherrytomat
  • 200 g smårettpølse
  • 150 g bacon i skiver
  • 1 boks chilibønner (á 400 g)
  • 4 stk. egg
  • 1 ss finhakket frisk gressløk
Næringsinnhold

Oppskriften er automatisk næringsberegnet per porsjon. I tilfeller hvor vi har oppgitt én porsjon for eksempelvis en brøddeig eller en gjærdeig til som skal brukes til alt fra kringle til boller, så må du dele tallene på antall enheter som blir spist for å få næringsinnhold per brødskive, bolle eller kringlebit. Tallene er et anslag basert på offentlig tilgjengelig informasjon om næringsinnhold i ulike matvarer. Næringsinnholdet viser til ingrediensene i oppskriften, og er ikke beregnet ut fra ferdig rett.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 429 kcal
Fett 28 g
Protein 25 g
Karbohydrater 17 g

Slik gjør du

trinn du kan merke av

Server gjerne med godt brød!

Frokost tray bake

Vurder oppskriften

Din vurdering

Vil du ombestemme deg? Gi en ny vurdering!

 

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

    For å skrive en kommentar må du være logget inn.

    Flere yummy ideer til deg!

    Andre ting du kanskje synes er interessant

    version:11.21.1.12177, server:MP-PRD-WEB12 26.11.2024 07:48:40