Hopp til hovedinnhold
matprat logo
Kremet kyllingsalat

Kremet kyllingsalat

Ingredienser

porsjoner
  • 200 g ferdigstekt kyllingkjøtt fra lår eller filet
  • 1 stk. rød paprika
  • 10 stk. sukkererter
  • 1 stk. vårløk
  • 2 stk. hardkokt egg
  • 2 dl kesam mager, 1 %
  • 2 ss majones
  • 0,5 stk. sitron
  • 1 ts frisk timian
  • 0,5 ts salt
  • 0,5 ts kvernet pepper
Næringsinnhold

Oppskriften er automatisk næringsberegnet per porsjon. I tilfeller hvor vi har oppgitt én porsjon for eksempelvis en brøddeig eller en gjærdeig til som skal brukes til alt fra kringle til boller, så må du dele tallene på antall enheter som blir spist for å få næringsinnhold per brødskive, bolle eller kringlebit. Tallene er et anslag basert på offentlig tilgjengelig informasjon om næringsinnhold i ulike matvarer. Næringsinnholdet viser til ingrediensene i oppskriften, og er ikke beregnet ut fra ferdig rett.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 195 kcal
Fett 10 g
Protein 20 g
Karbohydrater 5 g

Oppskriftsintroduksjon

kommentarer (0)
Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

En kremet kyllingsalat kan brukes som pålegg, i matpakka, på en buffet eller som en forrett. Har du kyllingkjøtt til overs, er dette en smakfull måte å bruke det på.

Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Ingredienser

porsjoner
  • 200 g ferdigstekt kyllingkjøtt fra lår eller filet
  • 1 stk. rød paprika
  • 10 stk. sukkererter
  • 1 stk. vårløk
  • 2 stk. hardkokt egg
  • 2 dl kesam mager, 1 %
  • 2 ss majones
  • 0,5 stk. sitron
  • 1 ts frisk timian
  • 0,5 ts salt
  • 0,5 ts kvernet pepper
Næringsinnhold

Oppskriften er automatisk næringsberegnet per porsjon. I tilfeller hvor vi har oppgitt én porsjon for eksempelvis en brøddeig eller en gjærdeig til som skal brukes til alt fra kringle til boller, så må du dele tallene på antall enheter som blir spist for å få næringsinnhold per brødskive, bolle eller kringlebit. Tallene er et anslag basert på offentlig tilgjengelig informasjon om næringsinnhold i ulike matvarer. Næringsinnholdet viser til ingrediensene i oppskriften, og er ikke beregnet ut fra ferdig rett.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 195 kcal
Fett 10 g
Protein 20 g
Karbohydrater 5 g

Slik gjør du

trinn du kan merke av

Prøv matpakkewrap med kyllingsalat om du ønsker noe nytt og spennende i matpakken! 

Polarbrød med egg

Vurder oppskriften

Din vurdering

Vil du ombestemme deg? Gi en ny vurdering!

 

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

    For å skrive en kommentar må du være logget inn.

    Flere yummy ideer til deg!

    Andre ting du kanskje synes er interessant

    version:11.21.1.12177, server:MP-PRD-WEB14 21.11.2024 20:54:46