Hopp til hovedinnhold
matprat logo
Røkt svinekam med irsk potetmos

Røkt svinekam med irsk potetmos

Ingredienser

porsjoner
  • 800 g røkt svinekam
  • 0,5 ts pepper
  • 2 ss margarin
  • 200 g brokkolini eller brokkoli

Irsk potetmos:

  • 1 kg melen potet
  • 2 ss smør eller margarin
  • 3 dl melk
  • 200 g grønnkål
Næringsinnhold

Oppskriften er automatisk næringsberegnet per porsjon. I tilfeller hvor vi har oppgitt én porsjon for eksempelvis en brøddeig eller en gjærdeig til som skal brukes til alt fra kringle til boller, så må du dele tallene på antall enheter som blir spist for å få næringsinnhold per brødskive, bolle eller kringlebit. Tallene er et anslag basert på offentlig tilgjengelig informasjon om næringsinnhold i ulike matvarer. Næringsinnholdet viser til ingrediensene i oppskriften, og er ikke beregnet ut fra ferdig rett.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 728 kcal
Fett 49 g
Protein 34 g
Karbohydrater 33 g

Oppskriftsintroduksjon

kommentarer (0)
Tid
20–40 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Røkt svinekam, eller kassler som våre nordiske naboer kaller det, er suveren og rask hverdagsmat, spesielt om den er ferdig kokt. Irenes potetmos, colcannon, er potetmos blandet med masse deilig grønnkål - et nydelig tilbehør! 

Tid
20–40 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Ingredienser

porsjoner
  • 800 g røkt svinekam
  • 0,5 ts pepper
  • 2 ss margarin
  • 200 g brokkolini eller brokkoli

Irsk potetmos:

  • 1 kg melen potet
  • 2 ss smør eller margarin
  • 3 dl melk
  • 200 g grønnkål
Næringsinnhold

Oppskriften er automatisk næringsberegnet per porsjon. I tilfeller hvor vi har oppgitt én porsjon for eksempelvis en brøddeig eller en gjærdeig til som skal brukes til alt fra kringle til boller, så må du dele tallene på antall enheter som blir spist for å få næringsinnhold per brødskive, bolle eller kringlebit. Tallene er et anslag basert på offentlig tilgjengelig informasjon om næringsinnhold i ulike matvarer. Næringsinnholdet viser til ingrediensene i oppskriften, og er ikke beregnet ut fra ferdig rett.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 728 kcal
Fett 49 g
Protein 34 g
Karbohydrater 33 g

Slik gjør du

trinn du kan merke av

Røkt svinekam med irsk potetmos

Vurder oppskriften

Din vurdering

Vil du ombestemme deg? Gi en ny vurdering!

 

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

    For å skrive en kommentar må du være logget inn.

    Flere yummy ideer til deg!

    Andre ting du kanskje synes er interessant

    version:11.21.1.12428, server:MP-PRD-WEB13 14.12.2024 09:38:28