Hopp til hovedinnhold
matprat logo
Taco

Taco

Ingredienser

porsjoner
  • 400 g kjøttdeig eller karbonadedeig
  • 1 pose tacokrydder
  • 1 boks hermetiske maiskorn
  • 200 g revet ost
  • 0,5 stk. agurk
  • 2 stk. tomat
  • 0,5 stk. løk
  • 1 beger lettrømme
  • 1 glass salsa
  • 1 boks guacamole
  • 1 stk. hjertesalat
  • 1 pk tacoskjell eller tortillalefser
Næringsinnhold

Oppskriften er automatisk næringsberegnet per porsjon. I tilfeller hvor vi har oppgitt én porsjon for eksempelvis en brøddeig eller en gjærdeig til som skal brukes til alt fra kringle til boller, så må du dele tallene på antall enheter som blir spist for å få næringsinnhold per brødskive, bolle eller kringlebit. Tallene er et anslag basert på offentlig tilgjengelig informasjon om næringsinnhold i ulike matvarer. Næringsinnholdet viser til ingrediensene i oppskriften, og er ikke beregnet ut fra ferdig rett.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 733 kcal
Fett 45 g
Protein 40 g
Karbohydrater 37 g
Del

Oppskriftsintroduksjon

kommentarer (3)
Tid
20–40 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Taco, rett og slett! Hele Norges fredagsfavoritt! Her har du den tradisjonelle versjonen slik vi liker den - rask, enkel og populær. 

Tid
20–40 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Ingredienser

porsjoner
  • 400 g kjøttdeig eller karbonadedeig
  • 1 pose tacokrydder
  • 1 boks hermetiske maiskorn
  • 200 g revet ost
  • 0,5 stk. agurk
  • 2 stk. tomat
  • 0,5 stk. løk
  • 1 beger lettrømme
  • 1 glass salsa
  • 1 boks guacamole
  • 1 stk. hjertesalat
  • 1 pk tacoskjell eller tortillalefser
Næringsinnhold

Oppskriften er automatisk næringsberegnet per porsjon. I tilfeller hvor vi har oppgitt én porsjon for eksempelvis en brøddeig eller en gjærdeig til som skal brukes til alt fra kringle til boller, så må du dele tallene på antall enheter som blir spist for å få næringsinnhold per brødskive, bolle eller kringlebit. Tallene er et anslag basert på offentlig tilgjengelig informasjon om næringsinnhold i ulike matvarer. Næringsinnholdet viser til ingrediensene i oppskriften, og er ikke beregnet ut fra ferdig rett.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 733 kcal
Fett 45 g
Protein 40 g
Karbohydrater 37 g

Slik gjør du

trinn du kan merke av

Vil du legge litt mer arbeide i tacoen, kan du lage ditt eget tacokrydder, en guacamole eller salsa fra bunnen av.

Del

Vurder oppskriften

Din vurdering

Vil du ombestemme deg? Gi en ny vurdering!

Podcast-episode: Fem grep for å uppe tacoen

 

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

    For å skrive en kommentar må du være logget inn.

    Flere yummy ideer til deg!

    Andre ting du kanskje synes er interessant

    version:11.21.1.12109, server:MP-PRD-WEB13 21.11.2024 07:28:37