Hopp til hovedinnhold
matprat logo

Grillet biff med sommersalat

Ingredienser

4  porsjoner

Sommersalat:

  • ca. 800 g vannmelon
  • 0,5 stk. rødløk
  • 0,5 stk. agurk
  • 8 stk. cherrytomat
  • 0,5 potte frisk mynte eller mer
  • 0,5 potte frisk koriander eller mer
  • 0,5 stk. sitron
  • 2 ss honning , flytende type
Næringsinnhold

Oppskriften er automatisk næringsberegnet per porsjon. I tilfeller hvor vi har oppgitt én porsjon for eksempelvis en brøddeig eller en gjærdeig til som skal brukes til alt fra kringle til boller, så må du dele tallene på antall enheter som blir spist for å få næringsinnhold per brødskive, bolle eller kringlebit. Tallene er et anslag basert på offentlig tilgjengelig informasjon om næringsinnhold i ulike matvarer. Næringsinnholdet viser til ingrediensene i oppskriften, og er ikke beregnet ut fra ferdig rett.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 562 kcal
Fett 29 g
Protein 45 g
Karbohydrater 29 g

Oppskriftsintroduksjon

kommentarer (0)
Tid
20–40 min
Vanskelighetsgrad
Middels

Grillet biff smaker nydelig sammen med en frisk, søt og crunchy sommersalat med vannmelon! Server gjerne sammen med et godt brød eller focaccia.

Tid
20–40 min
Vanskelighetsgrad
Middels

Ingredienser

4  porsjoner

Sommersalat:

  • ca. 800 g vannmelon
  • 0,5 stk. rødløk
  • 0,5 stk. agurk
  • 8 stk. cherrytomat
  • 0,5 potte frisk mynte eller mer
  • 0,5 potte frisk koriander eller mer
  • 0,5 stk. sitron
  • 2 ss honning , flytende type
Næringsinnhold

Oppskriften er automatisk næringsberegnet per porsjon. I tilfeller hvor vi har oppgitt én porsjon for eksempelvis en brøddeig eller en gjærdeig til som skal brukes til alt fra kringle til boller, så må du dele tallene på antall enheter som blir spist for å få næringsinnhold per brødskive, bolle eller kringlebit. Tallene er et anslag basert på offentlig tilgjengelig informasjon om næringsinnhold i ulike matvarer. Næringsinnholdet viser til ingrediensene i oppskriften, og er ikke beregnet ut fra ferdig rett.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 562 kcal
Fett 29 g
Protein 45 g
Karbohydrater 29 g

Slik gjør du

trinn du kan merke av

Server grillet entrecôte med sommersalat med vannmelon.

Liker du å nyte sommerkvelden med en god grillet biff, så bør du også teste ut tomahawk med grillet søtpotet. Det er skikkelig digg kosemat!

Sommersalat

Vurder oppskriften

Din vurdering

Vil du ombestemme deg? Gi en ny vurdering!

Podcast-episode: Grillmat – litt sunnere

 

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

    For å skrive en kommentar må du være logget inn.

    Flere yummy ideer til deg!

    Andre ting du kanskje synes er interessant

    version:11.21.1.12177, server:MP-PRD-WEB13 21.11.2024 14:02:56