Hopp til hovedinnhold
matprat logo
Lammelår i terrakottagryte

Lammeskiver i terracottagryte

Ingredienser

4  porsjoner
  • ca. 1 kg lammelår i skiver
  • 2 stk. løk
  • 6 stk. tomat
  • 2 stk. grønn paprika
  • 4 båter hvitløk
  • 1 stk. rød chili
  • 8 stk. potet
  • 2 ts tørket oregano
  • 2,5 dl lammekraft eller kyllingkraft
Næringsinnhold

Oppskriften er automatisk næringsberegnet per porsjon. I tilfeller hvor vi har oppgitt én porsjon for eksempelvis en brøddeig eller en gjærdeig til som skal brukes til alt fra kringle til boller, så må du dele tallene på antall enheter som blir spist for å få næringsinnhold per brødskive, bolle eller kringlebit. Tallene er et anslag basert på offentlig tilgjengelig informasjon om næringsinnhold i ulike matvarer. Næringsinnholdet viser til ingrediensene i oppskriften, og er ikke beregnet ut fra ferdig rett.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 609 kcal
Fett 30 g
Protein 58 g
Karbohydrater 23 g

Oppskriftsintroduksjon

kommentarer (0)
Tid
Over 60 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Er du den heldige eier av en leirgryte? Det er en stund siden du har brukt den, sier du? Da er det på tide å børste støvet av den og fylle den med godsaker! Mens lammelår i skiver og masse deilige grønnsaker koser seg i gryta, kan du gjøre helt andre ting. 

Tid
Over 60 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Ingredienser

4  porsjoner
  • ca. 1 kg lammelår i skiver
  • 2 stk. løk
  • 6 stk. tomat
  • 2 stk. grønn paprika
  • 4 båter hvitløk
  • 1 stk. rød chili
  • 8 stk. potet
  • 2 ts tørket oregano
  • 2,5 dl lammekraft eller kyllingkraft
Næringsinnhold

Oppskriften er automatisk næringsberegnet per porsjon. I tilfeller hvor vi har oppgitt én porsjon for eksempelvis en brøddeig eller en gjærdeig til som skal brukes til alt fra kringle til boller, så må du dele tallene på antall enheter som blir spist for å få næringsinnhold per brødskive, bolle eller kringlebit. Tallene er et anslag basert på offentlig tilgjengelig informasjon om næringsinnhold i ulike matvarer. Næringsinnholdet viser til ingrediensene i oppskriften, og er ikke beregnet ut fra ferdig rett.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 609 kcal
Fett 30 g
Protein 58 g
Karbohydrater 23 g

Slik gjør du

trinn du kan merke av

Server gjerne med en raus salatbolle.

Vurder oppskriften

Din vurdering

Vil du ombestemme deg? Gi en ny vurdering!

 

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

    For å skrive en kommentar må du være logget inn.

    Flere yummy ideer til deg!

    Andre ting du kanskje synes er interessant

    version:11.21.1.12177, server:MP-PRD-WEB13 23.11.2024 08:57:56