Hopp til hovedinnhold
matprat logo
BBQ kyllingklubber

BBQ kyllingklubber

Ingredienser

porsjoner
  • 3 ss soyasaus
  • 2 ss sesamolje
  • 1 ss honning
  • 1 ss brunt sukker
  • 2 ts riseddik
  • saft av 1 stk. lime
  • 1 båt revet hvitløk
  • 1 ts revet frisk ingefær
  • 8 stk. kyllingklubbe (nederste delen av kyllinglåret)
  • 0,5 potte frisk koriander til servering
  • 1 stk. grønn chili i skiver
  • 2 ts sesamfrø til pynt
Næringsinnhold

Oppskriften er automatisk næringsberegnet per porsjon. I tilfeller hvor vi har oppgitt én porsjon for eksempelvis en brøddeig eller en gjærdeig til som skal brukes til alt fra kringle til boller, så må du dele tallene på antall enheter som blir spist for å få næringsinnhold per brødskive, bolle eller kringlebit. Tallene er et anslag basert på offentlig tilgjengelig informasjon om næringsinnhold i ulike matvarer. Næringsinnholdet viser til ingrediensene i oppskriften, og er ikke beregnet ut fra ferdig rett.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 310 kcal
Fett 19 g
Protein 25 g
Karbohydrater 9 g

Oppskriftsintroduksjon

kommentarer (0)
Tid
Over 60 min
Vanskelighetsgrad
Middels

Marinerte kyllingklubber med koreanske smaker - grillet på grillen til de er saftige og møre. Spis dem som en snackrett, en del av tapasbordet eller server dem med ris, kimchi og friske grønnsaker. 

Tid
Over 60 min
Vanskelighetsgrad
Middels

Ingredienser

porsjoner
  • 3 ss soyasaus
  • 2 ss sesamolje
  • 1 ss honning
  • 1 ss brunt sukker
  • 2 ts riseddik
  • saft av 1 stk. lime
  • 1 båt revet hvitløk
  • 1 ts revet frisk ingefær
  • 8 stk. kyllingklubbe (nederste delen av kyllinglåret)
  • 0,5 potte frisk koriander til servering
  • 1 stk. grønn chili i skiver
  • 2 ts sesamfrø til pynt
Næringsinnhold

Oppskriften er automatisk næringsberegnet per porsjon. I tilfeller hvor vi har oppgitt én porsjon for eksempelvis en brøddeig eller en gjærdeig til som skal brukes til alt fra kringle til boller, så må du dele tallene på antall enheter som blir spist for å få næringsinnhold per brødskive, bolle eller kringlebit. Tallene er et anslag basert på offentlig tilgjengelig informasjon om næringsinnhold i ulike matvarer. Næringsinnholdet viser til ingrediensene i oppskriften, og er ikke beregnet ut fra ferdig rett.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 310 kcal
Fett 19 g
Protein 25 g
Karbohydrater 9 g

Slik gjør du

trinn du kan merke av

Server retten som en del av et tapasbord eller som en egen rett med kokt ris, friske grønnsaker og kimchi. 

BBQ kyllingklubber

Vurder oppskriften

Din vurdering

Vil du ombestemme deg? Gi en ny vurdering!

Podcast-episode: Koreansk BBQ

 

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

    For å skrive en kommentar må du være logget inn.

    Flere yummy ideer til deg!

    Andre ting du kanskje synes er interessant

    version:11.21.1.12177, server:MP-PRD-WEB12 21.11.2024 13:04:47