Frikadeller med salat, rødbeter og glaserte nøtter

porsjoner

Frikadeller:

600 g kjøttdeig , gjerne en blanding av svin og storfe
1 ts salt
0,5 ts pepper
1 stk. finhakket løk
1 stk. egg
1,5 dl øl gjerne alkoholfritt
3 ss hvetemel
2 ss smør til steking

Salat:

100 g pistasjnøtter
2 ss honning
2 pk blandet babybladsalat (à 65 g)
250 g ferdigkokt rødbete

per **porsjon**
Navn på næringsstoffet	antall
Energi	556 kcal
Fett	33 g
Protein	37 g
Karbohydrater	25 g

Oppskriftsintroduksjon

kommentarer (0)

Tid: 20–40 min
Vanskelighetsgrad: Middels

Danskene elsker sine frikadeller og det gjør vi også! Her serverer vi de saftige "kjøttkakene" med en frisk salat, kokte rødbeter og glaserte nøtter. Super hverdagsmiddag!

Tid: 20–40 min
Vanskelighetsgrad: Middels

Lagre

porsjoner

Frikadeller:

600 g kjøttdeig , gjerne en blanding av svin og storfe
1 ts salt
0,5 ts pepper
1 stk. finhakket løk
1 stk. egg
1,5 dl øl gjerne alkoholfritt
3 ss hvetemel
2 ss smør til steking

Salat:

100 g pistasjnøtter
2 ss honning
2 pk blandet babybladsalat (à 65 g)
250 g ferdigkokt rødbete

per **porsjon**
Navn på næringsstoffet	antall
Energi	556 kcal
Fett	33 g
Protein	37 g
Karbohydrater	25 g

trinn du kan merke av

1. Ha kjøttdeigen i en bolle og tilsett mel, løk, salt og pepper. Arbeid dette inn i farsen. Tilsett egg og kna det godt inn. Spe så med øl til en smidig farse.
2. Form halvstore, litt ovale frikadeller med en skje. Smelt smør i en stekepanne og stek frikadellene gyllenbrune på alle sider. La dem ettersteke en stund på lav varme, slik at de blir helt gjennomstekte.
3. Rist pistasjenøtter noen minutter i en varm stekepanne, og ha i honning. Rør rundt slik at nøttene dekkes av honningen.
4. Vask salat og tørk den godt. Del rødbete i båter og legg dem over salaten. Strø de glaserte nøttene over.

Server saftige frikadeller med salat, rødbeter og glaserte nøtter. Kokt potet og fløtesaus smaker også godt til.

Frikadellene kan lages i større porsjoner og fryses ned. Da er det bare å tine og varme frikadellene i panne eller ovn når du får lyst på dem.

Frikadeller med salat, rødbeter og glaserte nøtter

Ingredienser

Frikadeller:

Salat:

Frikadeller med salat, rødbeter og glaserte nøtter

Oppskriftsintroduksjon

Ingredienser

Frikadeller:

Salat:

Slik gjør du

Vurder oppskriften

Din vurdering

Vil du ombestemme deg? Gi en ny vurdering!

POPULÆRT AKKURAT NÅ

Kommentarer

Flere yummy ideer til deg!

Andre ting du kanskje synes er interessant