Hopp til hovedinnhold
matprat logo
Appelsinsalat med nøtter

Frisk appelsinsalat

Ingredienser

porsjoner
  • 500 g hodekål
  • 2 stk. gulrot
  • 8 stk. reddik
  • 100 g sultanrosiner
  • 100 g pistasjnøtter
  • 3 stk. appelsin
Næringsinnhold

Oppskriften er automatisk næringsberegnet per porsjon. I tilfeller hvor vi har oppgitt én porsjon for eksempelvis en brøddeig eller en gjærdeig til som skal brukes til alt fra kringle til boller, så må du dele tallene på antall enheter som blir spist for å få næringsinnhold per brødskive, bolle eller kringlebit. Tallene er et anslag basert på offentlig tilgjengelig informasjon om næringsinnhold i ulike matvarer. Næringsinnholdet viser til ingrediensene i oppskriften, og er ikke beregnet ut fra ferdig rett.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 462 kcal
Fett 14 g
Protein 12 g
Karbohydrater 65 g

Oppskriftsintroduksjon

kommentarer (0)
Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

En frisk og crunchy appelsinsalat er perfekt tilbehør til grillet lammestek eller svinefilet. Klem appelsinsaft over salaten til slutt og du har verdens enkleste "dressing". 

Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Ingredienser

porsjoner
  • 500 g hodekål
  • 2 stk. gulrot
  • 8 stk. reddik
  • 100 g sultanrosiner
  • 100 g pistasjnøtter
  • 3 stk. appelsin
Næringsinnhold

Oppskriften er automatisk næringsberegnet per porsjon. I tilfeller hvor vi har oppgitt én porsjon for eksempelvis en brøddeig eller en gjærdeig til som skal brukes til alt fra kringle til boller, så må du dele tallene på antall enheter som blir spist for å få næringsinnhold per brødskive, bolle eller kringlebit. Tallene er et anslag basert på offentlig tilgjengelig informasjon om næringsinnhold i ulike matvarer. Næringsinnholdet viser til ingrediensene i oppskriften, og er ikke beregnet ut fra ferdig rett.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 462 kcal
Fett 14 g
Protein 12 g
Karbohydrater 65 g

Slik gjør du

trinn du kan merke av

Anrett appelsinsalaten på fat og server den som tilbehør til grillet kjøtt eller dampet pinnekjøtt. Dryss gjerne over litt ekstra nøtter og rosiner til pynt. 

Appelsinsalat med nøtter

Vurder oppskriften

Din vurdering

Vil du ombestemme deg? Gi en ny vurdering!

 

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

    For å skrive en kommentar må du være logget inn.

    Flere yummy ideer til deg!

    Andre ting du kanskje synes er interessant

    version:11.21.1.12177, server:MP-PRD-WEB12 21.11.2024 11:33:42