Hopp til hovedinnhold
matprat logo
Mango lassi

Mangolassi - indisk yoghurtdrikk

Ingredienser

porsjoner
  • 2 stk. modne mango
  • 2 dl appelsinjuice
  • 2 dl yoghurt naturell eller kefir/kulturmelk
  • 4 ts sukker (kan sløyfes)
  • 16 stk. isbiter
Næringsinnhold

Oppskriften er automatisk næringsberegnet per porsjon. I tilfeller hvor vi har oppgitt én porsjon for eksempelvis en brøddeig eller en gjærdeig til som skal brukes til alt fra kringle til boller, så må du dele tallene på antall enheter som blir spist for å få næringsinnhold per brødskive, bolle eller kringlebit. Tallene er et anslag basert på offentlig tilgjengelig informasjon om næringsinnhold i ulike matvarer. Næringsinnholdet viser til ingrediensene i oppskriften, og er ikke beregnet ut fra ferdig rett.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 187 kcal
Fett 3 g
Protein 4 g
Karbohydrater 36 g
Del

Oppskriftsintroduksjon

kommentarer (1)
Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Denne forfriskende drikken har sitt opphav fra Nord-India. Lassi kan du få krydret, salt eller søt. Her har vi gått for en søt lassi med mango. Drikken lages med yoghurt, og passer derfor ypperlig som dessert etter et spicy måltid. 

Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Ingredienser

porsjoner
  • 2 stk. modne mango
  • 2 dl appelsinjuice
  • 2 dl yoghurt naturell eller kefir/kulturmelk
  • 4 ts sukker (kan sløyfes)
  • 16 stk. isbiter
Næringsinnhold

Oppskriften er automatisk næringsberegnet per porsjon. I tilfeller hvor vi har oppgitt én porsjon for eksempelvis en brøddeig eller en gjærdeig til som skal brukes til alt fra kringle til boller, så må du dele tallene på antall enheter som blir spist for å få næringsinnhold per brødskive, bolle eller kringlebit. Tallene er et anslag basert på offentlig tilgjengelig informasjon om næringsinnhold i ulike matvarer. Næringsinnholdet viser til ingrediensene i oppskriften, og er ikke beregnet ut fra ferdig rett.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 187 kcal
Fett 3 g
Protein 4 g
Karbohydrater 36 g

Slik gjør du

trinn du kan merke av

Del

Vurder oppskriften

Din vurdering

Vil du ombestemme deg? Gi en ny vurdering!

 

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

    For å skrive en kommentar må du være logget inn.

    Flere yummy ideer til deg!

    Andre ting du kanskje synes er interessant

    version:11.21.1.12109, server:MP-PRD-WEB13 21.11.2024 07:23:47