Hopp til hovedinnhold
matprat logo
Grønnsakskraft

Grønnsakskraft

Ingredienser

1  porsjoner

Gir ca. 2 l ferdig kraft

  • 2 stk. løk
  • 0,5 stk. purre
  • 3 stk. gulrot
  • 4 stilker stilkselleri (stangselleri)
  • 1 stk. laurbærblad
  • 2 l vann
Næringsinnhold

Oppskriften er automatisk næringsberegnet per porsjon. I tilfeller hvor vi har oppgitt én porsjon for eksempelvis en brøddeig eller en gjærdeig til som skal brukes til alt fra kringle til boller, så må du dele tallene på antall enheter som blir spist for å få næringsinnhold per brødskive, bolle eller kringlebit. Tallene er et anslag basert på offentlig tilgjengelig informasjon om næringsinnhold i ulike matvarer. Næringsinnholdet viser til ingrediensene i oppskriften, og er ikke beregnet ut fra ferdig rett.

Oppskriftsintroduksjon

kommentarer (0)
Tid
Over 60 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

En god grønnsakskraft er enkelt å lage og er en god base for supper og sauser. Har du grønnsaksrester, skall og avskjær er det perfekt å bruke dem i kraftgryta. 

Tid
Over 60 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Ingredienser

1  porsjoner

Gir ca. 2 l ferdig kraft

  • 2 stk. løk
  • 0,5 stk. purre
  • 3 stk. gulrot
  • 4 stilker stilkselleri (stangselleri)
  • 1 stk. laurbærblad
  • 2 l vann
Næringsinnhold

Oppskriften er automatisk næringsberegnet per porsjon. I tilfeller hvor vi har oppgitt én porsjon for eksempelvis en brøddeig eller en gjærdeig til som skal brukes til alt fra kringle til boller, så må du dele tallene på antall enheter som blir spist for å få næringsinnhold per brødskive, bolle eller kringlebit. Tallene er et anslag basert på offentlig tilgjengelig informasjon om næringsinnhold i ulike matvarer. Næringsinnholdet viser til ingrediensene i oppskriften, og er ikke beregnet ut fra ferdig rett.

Slik gjør du

Oppskriften gir ca.1 liter kraft.

trinn du kan merke av
Grønnsakskraft 1
Grønnsakskraft 2
Grønnsakskraft 3

Grønnsakskraft 4

Vurder oppskriften

 

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

    For å skrive en kommentar må du være logget inn.

    version:11.21.1.13485, server:MP-PRD-WEB14 15.03.2025 07:54:40 handleliste stengt