Hopp til hovedinnhold
matprat logo
Sprøsteikt lammeside fra vest–telemark

Sprøstekt lammeside fra Vest-Telemark

Ingredienser

porsjoner
  • ca. 2 kg lammeside
  • 2 ss salt
  • 2 ss grovmalt pepper
  • 4 stk. gulrot
  • 2 stk. kålrot

Hvit saus:

  • 3 dl melk
  • 2 ss hvetemel utrørt i vann til jevning
  • 0,5 ts malt muskat
  • 0,5 ts salt
  • 0,25 ts pepper
Næringsinnhold

Oppskriften er automatisk næringsberegnet per porsjon. I tilfeller hvor vi har oppgitt én porsjon for eksempelvis en brøddeig eller en gjærdeig til som skal brukes til alt fra kringle til boller, så må du dele tallene på antall enheter som blir spist for å få næringsinnhold per brødskive, bolle eller kringlebit. Tallene er et anslag basert på offentlig tilgjengelig informasjon om næringsinnhold i ulike matvarer. Næringsinnholdet viser til ingrediensene i oppskriften, og er ikke beregnet ut fra ferdig rett.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 1397 kcal
Fett 88 g
Protein 100 g
Karbohydrater 43 g

Oppskriftsintroduksjon

kommentarer (0)
Tid
Over 60 min
Vanskelighetsgrad
Middels

Dette er en tradisjonsrett som ble servert rett etter slakting om høsten. Resten av lammekjøttet ble sendt til salting og tørking. Det er ikke vanskelig å forestille seg hvilket festmåltid den ferske lammesiden var!

Tid
Over 60 min
Vanskelighetsgrad
Middels

Ingredienser

porsjoner
  • ca. 2 kg lammeside
  • 2 ss salt
  • 2 ss grovmalt pepper
  • 4 stk. gulrot
  • 2 stk. kålrot

Hvit saus:

  • 3 dl melk
  • 2 ss hvetemel utrørt i vann til jevning
  • 0,5 ts malt muskat
  • 0,5 ts salt
  • 0,25 ts pepper
Næringsinnhold

Oppskriften er automatisk næringsberegnet per porsjon. I tilfeller hvor vi har oppgitt én porsjon for eksempelvis en brøddeig eller en gjærdeig til som skal brukes til alt fra kringle til boller, så må du dele tallene på antall enheter som blir spist for å få næringsinnhold per brødskive, bolle eller kringlebit. Tallene er et anslag basert på offentlig tilgjengelig informasjon om næringsinnhold i ulike matvarer. Næringsinnholdet viser til ingrediensene i oppskriften, og er ikke beregnet ut fra ferdig rett.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 1397 kcal
Fett 88 g
Protein 100 g
Karbohydrater 43 g

Slik gjør du

trinn du kan merke av

Lammesiden skal spises med fingrene og beina skal gnages av.

Sprøsteikt lammeside fra vest–telemark

Vurder oppskriften

Din vurdering

Vil du ombestemme deg? Gi en ny vurdering!

 

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

    For å skrive en kommentar må du være logget inn.

    Flere yummy ideer til deg!

    Andre ting du kanskje synes er interessant

    version:11.21.1.12320, server:MP-PRD-WEB11 12.12.2024 15:51:11