Kyllingwok med grønnsaker

Name: Kyllingwok med grønnsaker
Total time: 20 min
Yield: 4 PORSJONER
Ingredients: 4 stk. kyllingfilet i strimler; 3 stk. gulrot; 1 stk. rødløk; 0,5 stk. brokkoli; 1 pk frisk babymais; 0,5 pk sukkererter; 200 g basmatiris , tørr; 2 ss nøytral olje til steking; 1 ss nøytral olje til steking av grønnsaker; 1 pose ferdig woksaus; 0,5 ts salt; 0,25 ts pepper

4,7 (60)

Tid: Under 20 min
Vanskelighetsgrad: Enkel

Det er ikke rart at kyllingwok er populært. Tenk bare på hvor lett det er å variere. Og så smaker det selvfølgelig kjempegodt!

porsjoner

4 stk. kyllingfilet i strimler
3 stk. gulrot
1 stk. rødløk
0,5 stk. brokkoli
1 pk frisk babymais
0,5 pk sukkererter
200 g basmatiris , tørr
2 ss nøytral olje til steking
1 ss nøytral olje til steking av grønnsaker
1 pose ferdig woksaus
0,5 ts salt
0,25 ts pepper

bar

1. Skjær kyllingfilet i strimler. Skrell gulrot og kutt opp grønnsaker.
2. Kok ris som anvist på pakken.

bar

3. Varm olje i en wokpanne eller en dyp stekepanne. Stek kyllingstrimlene på høy varme i mindre porsjoner.
4. Ta ut kjøttet, varm opp litt mer olje og fres oppdelte grønnsaker. Tilsett de harde grønnsakene først og sukkererter til sist.

bar

5. Ha i stekt kylling.

bar

6. Tilsett woksaus, vend forsiktig om og varm opp. Smak eventuelt til med salt og pepper.

bar

Server wokken med ris.

Kyllingwok med grønnsaker

Ingredienser

Slik gjør du