Kyllinggryte med kikerter, tomat og spinat

Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Prøv denne superraske og enkle kyllinggryten med kikerter, hermetiske tomater og spinat. Dette er kjempegod og sunn hverdagskost!

Prøv denne superraske og enkle kyllinggryten med kikerter, hermetiske tomater og spinat. Dette er kjempegod og sunn hverdagsmat!

Ingredienser

porsjoner
  • 600 g kyllingfilet
  • 1 ss nøytral olje
  • 1 stk. finhakket løk
  • 1 ts finhakket rød chili
  • 0,5 ts spisskummenfrø
  • 2 bokser hermetiske tomater med hvitløk
  • 1 boks hermetiske kikerter
  • 250 g frisk spinat
  • 1 ts salt
  • 0,5 ts pepper
  • 1 ts sukker

Tilbehør:

  • 4 stk. grovt rundstykke

Slik gjør du

bar

Du trenger: kyllingfilet, chili, salt, pepper, olje, sukker, løk, spisskummenfrø, hermetiske tomater med hvitløk, hermetiske kikerter, frisk spinat og rundstykker (grovt).

bar
bar

bar

Server gryten med grove rundstykker.